Žiadny úspešný nevstává v desať hodín dopoludnia. Dlhým spánkom sa len márnia čas, ktorý je možné využiť krapet inak a lepšie. Keď nebudete chodiť spať o polnoci, budete aspoň čulí a pripravení ráno vstať, preto to skúste. Samozrejme aj keď budete mať spánku dostatok, môže sa stať, že sa vám z postele skrátka nebude chcieť vstávať. A ak sa tak stane, máme niekoľko tipov, s ktorými pôjde vstávanie oveľa lepšie a rýchlejšie. Hovorí sa, že dopoludnia je najproduktívnejší časť dňa, preto by sme ho nemali premrhať spánkom. Radšej sa popoludní na dve hodiny prespia, než aby ste museli premárniť prvú časť dňa. Úspešní sú si veľmi dobre vedomí toho, že dopoludnia je produktívnejší, preto vstávajú skoro
Read more