Co s vámi udělá každodenní pití kávy?
Patrí káva k vaším každodenným stereotypom? Pijete ju vždy, keď vstanete z postele, pretože veríte v to, že vás absolútne naštartuje? Káva je neoddeliteľná súčasť dní mnohých z nás, bohužiaľ mnoho ľudí si neuvedomuje, aké má káva následky a čo s nami robí. Ak je káva súčasťou aj vášho života, ste si vedomí toho, ako vás pitie kávy ovplyvňuje? Ak nie, prezradíme vám, aký vplyv má káva na váš každodenný život.
To, že má káva určitý vplyv na človeka, to je verejné tajomstvo. Čo však vie len málokto, je predovšetkým to, ako konkrétne náš život káva ovplyvňuje. Toho si mnohí ľudia nie sú vedomí.
Káva má vplyv na našu postavu
Vedeli ste, že káva má vplyv na našu postavu? Káva môže pomôcť pri chudnutí, ak ju však budete piť bez mlieka, bez cukru a tiež bez smotany. Ak vynecháte v káve mlieko, získate nápoj, ktorý nemá prakticky žiadnu energetickú hodnotu, napriek tomu vám takýto nápoj môže dokonale zahnať chuť na sladké. Káva je tiež známa tým, že dokáže zrýchliť metabolizmus človeka.
Káva má vplyv na naše trávenie
Čo ďalšie káva ovplyvňuje? Na čo ďalšieho má káva vplyv? Je to trávenie. Ranná šálka kávy automaticky prebúdza potrebu dôjsť si na záchod. Môže za to konkrétne kofeín, ktorý je v káve obsiahnutý a ktorý zvyšuje sťahy v črevách, čím urýchľuje trávenie ako také, a tým samozrejme urýchľuje aj samotné vylučovanie.
Káva má vplyv na naše zuby
Káva ako taká nemá práve pozitívny vplyv na náš biely úsmev. Je však známe, že po klasickej káve zuby nežltnú tak ako po čiernom čaji. Nájdu sa však medzi nami odborníci, ktorí sú presvedčení o tom, že káva má naopak pozitívny vplyv na zuby, pretože obsahuje látky, ktoré zabraňujú usadzovaniu najrôznejších baktérií, ktoré by akýmkoľvek spôsobom ničili zuby.
Káva má vplyv na náš mozog
Čo ďalšie káva ako taká ovplyvňuje? Je to predovšetkým náš mozog. Ak budete kávu popíjať naozaj mierne, môžete tým znížiť vznik Alzheimerovej choroby až o neuveriteľných dvadsať percent. To dokazujú štúdie. Kofeín totiž podľa mnohých odborníkov udržiava mozgové bunky úplne vo forme. Navyše kofeín a v ňom obsiahnuté antioxidanty znižujú aj pravdepodobnosť zápalu mozgu.