Čo robiť s depresiou

Čas od čias prepadne depresie každého z nás. A ako začnete prehĺtať prášky, je dobré si pripomenúť, ako zatočiť s blbú náladou a opäť vidieť život v jasných farbách. Ak sa aj vy cítite v tomto období vyčerpaný a bez…
Každodenný život, voľný čas a starostlivosť o osobné veci. Vyberte si praktické čítanie podľa situácie, ktorú práve riešite. Otvoriť praktického sprievodcu.

Čas od čias prepadne depresie každého z nás. A ako začnete prehĺtať prášky, je dobré si pripomenúť, ako zatočiť s blbú náladou a opäť vidieť život v jasných farbách. Ak sa aj vy cítite v tomto období vyčerpaný a bez…

Ľudia sa celosvetovo dožívajú stále vyššieho veku. Dôvodom je najmä medicína na vysokej úrovni a tiež zdravý životný štýl. Indonézsky starček Mbah Gotha obýva ostrov Jáva, kde už 145 rokov žije v meste Sragen. Podľa preukazu totožnosti, ktorý mu bol…

Kto by si rád čas od času nedoprial nejakú ozdravnú či relaxačné masáž? Masáž je pravdepodobne jedna z najstarších známych foriem liečby. Každá kultúra si k masáži postupne vytvorila svoj vlastný, charakteristický prístup, dnes je reč o masáži zvanej Lomi…

Málo kto z nás má rád upratovanie. Väčšina to chápe ako nutné zlo a stratu času. Ak venujete upratovania oveľa viac času ako je zdravé, skúste metódu Marie Kondo. Vyženiete neporiadok zo svojho bytu či domu, získate priestor a zmení…

Talentovej súťaže prinášajú najrôznejšie kuriozity. Všeobecný rozruch nedávno ale vzbudila malá, ešte len štvorročná ruská dievča menom Bella Děvjatkinová. Diváci z nej boli skutočne nadšení, jedná sa o dievčatko sa skutočne nevšednými jazykovými schopnosťami. Namiesto bábik angličtina Kým si iné…

Veľkosť zvieraťa nemusí byť vždy tým hlavným faktorom v otázke, či dokáže úspešne ubrániť svoje teritórium. Poznáme z živočíšnej ríše veľa prípadov, kedy sa takpovediac Dávid postavil Goliáša a úspešne ho zahnal. Víťazstvo môže byť otázkou taktiky, schopností, rozhodovanie. Nikde…

Bežný živý stromček vám vydrží maximálne po dobu niekoľkých dní. Zvlášť teplo v miestnosti sa negatívne prejavuje na jeho vzhľade. Po Vianociach tak musí končiť definitívne v koši. Umelé stromčeky však môžete použiť aj opakovane. Budú tak k dispozícii rad…

Kto by rád niekoho neobdaroval alebo neprijímal darčeky? Krásny darček v podobe prekvapenie a zvlášť o vianociach urobí každému radosť. Určite každému urobí veľkú radosť kvalitné posteľné obliečky. Kto z nás sa rád nezachumlá v dlhom zimnom období do vyhriatej…

V posledných rokoch sa pomaly upúšťa od živých vianočných stromčekov a viac sa kupujú umelé vianočné stromčeky. Ich dokonalé prevedenie a možnosť si ich uchovať aj pre budúci vianoce vyhráva v duchu šetrenie životného prostredia. Okrem tradičnej červenej farby, ktorú…