Aj korenie môže podporiť chudnutie. Vieme, aké korenie to dokáže

Keďže chce drvivá väčšina z nás docieliť krásne a štíhle postavy do leta, kedy sa bude promenádovať na kúpaliskách, snaží sa o úpravu jedálnička. Nie nadarmo sa hovorí, že štíhla postava je rovných osemdesiat percent úspechu. Preto najskôr upravte svoj jedálniček a snažte sa ho dodržiavať, pretože len tak docielite krásne a štíhle postavy. Pohyb a pitný režim tvorí len zvyšných dvadsať percent. Jedálniček by mal byť pestrý,

Read more

Trápi vás modrá lôžka na nechtoch alebo ryhy? Vieme, čo vám týmto telo hovorí

Keď je s telom niečo v neporiadku, tak to napokon vie povedať. Napríklad aj vlasy, nechty alebo pokožka sú odrazom toho, aký životný štýl u vás vedie alebo v akej kondícii sa nachádza vaše telo. Ak sú nejaké problémy na pokožke, na nechtoch alebo prípadne sú vlasy skleslé a bez lesku, je nejaký vnútorný problém, ktorý treba čo najskôr vyriešiť. Vnímajte preto aj také drobnosti, ako sú vaše nechty, ktoré môžu všeličo prezradiť.  Všetci lekári

Read more

Veľké porcie pri diéte? Ide to. Len dodržujte isté pravidlá

S príchodom plavkové sezóny sa začínajú ľudia starať o svoju postavu. Začínajú opäť pilovať svoju fyzickú kondíciu, začínajú chudnúť a spevňovať svoje telo. Lenže pri chudnutí je potrebné vedieť, že bez stravy to nepôjde. Nie nadarmo odborníci hovoria, že strava je sedemdesiat percent úspechu. Pitný režim a pohyb, to je len zvyšných tridsať percent. V prípade, že sa rozhodnete schudnúť,

Read more

Milujete exotické ovocie? Vieme, ako rôzne pomáha papája

Exotické ovocie dokonale spestruje naše jedálničky. Je k zohnaniu v nejednom obchode, ľudia exotické ovocie milujú. K dostaniu je hlavne počas vianočných sviatkov, ale samozrejme to nie je podmienkou. Dnes je možné zakúpiť si ovocie aj na farmárskych trhoch, nejeden človek tento typ ovocia pestuje. Zamerajme sa teraz na jeden konkrétny druh, a síce na papáju, ktorá je v súčasnej dobe veľmi obľúbená hlavne vďaka svojej chuti a tomu, ako veľmi fotogenická

Read more

Čo sa naozaj stane, keď prestanete jesť pečivo?

Pečivo je väčšinou typickou desiatou detí v škole, je to rovnako tak typický pokrm, ktorý si dávame na večeru, keď nestíhame uvariť výživnejšie a plnohodnotnejší jedlo. V súčasnej dobe bohužiaľ drvivá väčšina ľudí netuší, že pečivo by sa malo obmedziť. Žijú v domnení, že celozrnné pečivo nie je také zlo ako klasické biele pečivo, ale to je samozrejme lož.

Read more

Tipy pre bezpečný detox

Raz za čas by mal každý človek vykonať takzvaný detox, teda detoxikáciu tela. Detox sa zameriava konkrétne na črevá, ktorými prechádza naozaj všetko, čo skonzumujeme. Črevá bohužiaľ môžu utrpieť aj rôzne poranenia, ktorá sa môžu výrazne prejaviť na našom zdraví. Raz za čas taká očista tela preto nie je vôbec na škodu. Napríklad čerstvej šťavy nazvanej Ugo robia každého pol roka jednu veľkú očistu, počas ktorej sa pijú len ich šťavy a smoothie. Nemusíte však byť dlhé tri či štyri dni len na šťavách,

Read more

Čo všetko dokážu energetické tabletky STYMO?

Na trhu je dnes mnoho prípravkov na zvýšenie energie a človek sa v nich často nemôže vyznať. Veľakrát si hovoríme, že by sa v takejto ponuke vyznal jedine čert. Keďže však energiu potrebujeme dodať, postupne skúšame jeden prípravok za druhým. Ak však nestojíte o experimentovanie a potrebujete dodať svojmu telu energiu, máme pre vás tip. Sú to energetické tabletky stým, ktoré toho

Read more